Decálogo del afectado
No
te empeñes en hacer aquello que ya no puedes, ni permitas que
otros hagan lo que puedes hacer tú.
Adapta
tu entorno a tu situación con ayudas técnicas que sustituyan
a tus músculos afectados.
Organízate
con aquellos que tengan problemas similares a los tuyos. Aumentarás
tu eficacia.
Selecciona actividades sensoriales o intelectuales que la enfermedad no
limite. Mantén tu actividad física todo lo que puedas sin cansarte.
Encuentra
la manera de ser útil a quienes te rodean. La colaboración
reduce el esfuerzo.
No
permitas que la depresión, el abatimiento y la desgana te dominen.
Empeoran tu estado y no conducen a nada.
Haz
de la imaginación la herramienta que te permita escapar del
aislamiento que provoca la ELA y te una a los demás.
No
te sientas inferior por ser diferente, reivindica tu derecho a ser feliz,
igual que cualquier otro ser humano.
Busca
en tus particulares creencias la fuerza necesaria para seguir adelante,
descubrirás que lo mejor de ti no puede ser afectado por la ELA
si tú no quieres.
No
pierdas nunca la esperanza. Jamás nadie sanó, pero alguien
lo hará algún día. ¿ Por qué no tú ?.
